Na het thema van: “Onze dagelijkse stress en angst” (dec. ’15) was het voor mij niet klaar.
Daar heb ik me een tijdje mee bezig gehouden. Met als resultaat: de eerste blog van dit jaar met mijn vervolg: “Verbinding”
In Nederland lijkt alles zo goed geregeld, voor alles lijkt er een oplossing bedacht. Hierdoor lijkt het of en geen probleem meer is waarvoor je niet ergens een oplossing voor kan krijgen. Alles lijkt afgedekt. Als je dan iemand met een probleem ontmoet, erover leest of het ziet dan is het een logische gedachte om te denken: “Ja maar dat kan toch wel opgelost worden….”
Die gedachte maakt dat we niet meer zo op elkaar betrokken zijn, want als je ergens een probleem mee hebt dan moet je dat regelen en als dat je niet lukt dan ben je niet slim bezig.
plezier en voldoening voor ieder van een helpend handje
Dit zijn gedachten en beoordelingen vanuit het hoofd. Dat maakt dat mensen steeds minder in verbinding gaan en dat geeft juist de basis tot meer eenzaamheid. Niet alleen bij degene met een probleem maar ook bij degene die een hulp kan geven. Want niets geeft zoveel plezier en voldoening als iemand die in nood zit, even een handje toe te steken als jij daarvoor in de gelegenheid bent.
Wij streven met zijn allen naar perfectie, naar een voorkomen waar niets op aan te merken is. Kijk bijvoorbeeld naar de sociale media: het gaat ons voor de wind, we hebben prachtige vakanties , we zitten in de flow in werk en business etc. Ik kom niet zo vaak tegen dat het minder goed gaat, er zijn maar enkelen die dat op de social media durven delen.
Juist door kwetsbaar te durven zijn, geef je de mensen om je heen de kans om met plezier iets voor je te doen.
Datzelfde kom je ook tegen m.b.t. tot je eigen gezondheid. Je kan van allerlei weetjes verzamelen wat het allerbeste is. Pas als je in verbinding gaat met jezelf kom je er achter wat je werkelijk nodig hebt. Hoe je het moet aanpakken om tot een constructieve oplossing te komen voor een probleem met betrekking tot je eigen welzijn.
Ook hier speelt het gegeven van in verbinding zijn, met je eigen authentieke voelen. Natuurlijk mag je je koppie er wel bij gebruiken, verstandig juist want dat heb je niet voor niets gekregen. De echte wijsheid wordt gegenereerd door in verbinding met je gevoel te zijn, met je hart, dan werkt het koppie heel goed mee om het een en ander logistiek goed uit te voeren.
Om in verbinding te zijn met je zelf of met de ander is er een ding heel belangrijk: Je moet de innerlijke ruimte hebben. En daar zit een angel want we zijn allemaal heel druk met alles wat er van ons wordt gevraagd. Het betekent dat je soms gewoon innerlijk ruimte moet maken om in het hier en nu aanwezig te zijn.
Wat je daarbij kan helpen om in het nu te zijn is: iets doen waar je echt blij van wordt, waardoor je helemaal in het hier en nu bent. Voor de een is het sport, de ander mediteert. Ieder heeft zijn eigen vorm.
Voor mij werkt het goed om in de natuur te zijn of als ik ga paardrijden. Ik ben geen goede ruiter maar als ik op het paard zit dan heb ik al mijn aandacht daar.
Echt verbinding maken is iets dat niet grijpbaar is.
Je bemerkt die vibratie wel maar je kan het niet vast pakken.
Een medium dat we allemaal kennen en dat verbinding maakt is muziek. De resonantie van de trilling werkt als een verbindend medium tussen de muziekmakers onderling en met de toehoorders. De trillingen zijn hoorbaar, voelbaar en ze spreken emoties aan die met elkaar gedeeld wordt, zonder te spreken of roepen bepaalde beelden op. Vaak gebruik je muziek om bepaalde emoties te versterken of op te roepen. Als je boos bent luister je toch vaak naar andere muziek dan wanneer je verliefd bent.
Het is de wonderlijke combinatie van het juiste genre, ritme, frequentie, harmonie etc. dat niet binnen een vast aantal regels is te vangen dat maakt of in een muziekstuk echt alles helemaal klopt en het mensen echt gaat raken.
Zo is dat ook met het maken van verbinding, de juiste afstemming, de juiste intentie op het juiste moment.
Kort geleden las ik:“Iedereen lacht in dezelfde taal” Welke kleur we als mens hebben of taal we spreken, we zijn allemaal verbonden met elkaar “door het mens zijn.”
In verbinding met je eigen gezondheid.
Als ik dit verhaal weer terug breng naar je eigen gezondheid / je eigen welzijn, dan werkt het ook zo.
Het gaat erom dat je in contact bent met al de verschillende aspecten van jezelf, lichaam, ziel en geest of welke verdeling je voor jezelf gebruikt. En of je daarmee verbinding hebt en een balans kan houden. We bestaan als mens niet alleen uit dode materie maar zijn levende wezens, ieder met zijn eigen unieke warme kloppende hart, waarden en normen. Strevend naar geluk en liefde.
Heb je hulp nodig om de balans te herstellen? Ik help je graag vooruit.
Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden.
Link: TV interview bij ‘De Verwondering’: Merlijn Twaalfhoven in gesprek met Annemiek Schrijver op 06-12-2015
Geef een reactie