Citroenmelisse
Dit stuk over Citroenmelisse werd me toegezonden door een klankschaal-collega Hans de Back. De gevraagde toestemming om het stuk voor een blog te gebruiken was er snel. Dit is een goed stuk! Bedankt Hans!
Thee van CITROENMELISSE maakt je vaten soepeler en je huid strakker volgens een Japanse studie. Een kop van 200 ml per dag volstaat.
Citroenmelisse is een krachtig middel tegen ‘glycatie’. Glycatie is het spontaan versuikeren van eiwitten. Als we ouder worden, raken steeds meer eiwitten in ons lichaam beschadigd door suiker. Een deel van deze beschadigde eiwitten veranderen in hardnekkige giftige verbindingen die Advanced Glycation Endproducts (AGEs) worden genoemd. Omdat je lichaam AGEs slecht kan afbreken, hopen ze op in onze weefsels. De onderzoekers kwamen erachter dat vooral het stofje rozemarijnzuur in citroenmelisse een sterke anti-AGE-werking heeft.
Rozemarijnzuur is een POLYFENOL (plantenstof met antioxidante werking) die behalve in citroenmelisse ook in hoge concentraties voorkomt in onder meer rozemarijn, oregano, salie en marjolein.
https://www.lifeunlimited.nl/jonger-dankzij-citroenmelisse/
Het doodt kankercellen
In Europa hebben traditionele genezers eeuwenlang citroenmelisse – wetenschappelijke naam: Melissa officinalis – gebruikt als een levenselixer. Wie dagelijks citroenmelisse gebruikte, bereikte volgens hen ziektevrij een hoge leeftijd. Onderzoekers uit Iran publiceerden een studie die doet vermoeden dat citroenmelisse inderdaad een longevity (= lang leven) drug is. Volgens het Iraanse onderzoek bevat de plant stoffen die al in kleine hoeveelheden kankercellen afremmen en doden.
http://www.ergogenics.org/citroenmelisse-doodt-kankercellen…
Werkt goed voor hoofd en hart
Citroenmelise werkt kalmerend voor gestresste, angstige en onrustige mensen. Het werkt in op het lymbisch systeem
van de hersenen. Het is licht slaapbevorderend bij normaal geadviseerd gebruik: een beker thee van 200ml. per dag is voldoende. Als je er teveel van neemt werkt het narcotisch.
Het revitaliseert het zenuwstelsel, vrolijkt op, werkt opbeurend, en stabiliseert emoties. Door de vrijstelling van acetylcholine wordt het denkvermogen en het geheugen verbetert. Het is aldus een psychisch stimulerend kruid.
Daarnaast stimuleert het de parasymphaticus, en dat is een belangrijke mbt het zelfherstellend vermogen. Dat is het deel van het zenuwstelsel dat de organen reguleert. Volgens natuurgeneeskundigen vloeien ziekten voort uit een verstoring van de balans tussen het parasympathische zenuwstel en het autonome zenuwstelsel. Behalve de hersenen kalmeert citroenmelisse een ander belangrijk denkorgaan bij de mens: het hart. Het vertraagt de hartslag, werkt bloedvatverwijdend en verlaagt de bloeddruk. Hiervoor zijn met name etherische olién zoals eugenol, linalol, geranial, citral en limoneen verantwoordelijk. Al deze geneeskrachtige eigenschappen zijn een aanleiding voor fytotherapeuten om het te kunnen voorschrijven bij:
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/…/109774-de-geneeskrac…
Toepassingen van citroenmelisse
bloeiende citroenmelisse: de blaadjes kunnen het beste voor de bloeitijd worden geplukt
Citroenmelisse wordt in de kruidengeneeskunde op diverse manieren toegepast. Welke toepassingsvorm het meest geschikt is, is afhankelijk van de kwaal waarvoor men het wil gebruiken. Bij elke toepassingsmogelijkheid geldt dat men het beste jonge bladeren kunt gebruiken, die voor de bloei geplukt worden.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/…/79004-kruidengeneesk…
Citroenmelisse helpt de spijsvertering, verdrijft winderigheid, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, je wordt er vrolijker door. Het verdrijft zorgen en zwaarmoedigheid , het helpt bij postnatale depressie, en helpt ook bij de overgang en als je een kater of examenvrees hebt.
Bij pijnlijke tanden kun je een mondspoeling met citroenmelisse nemen, bij buikpijn of een pijnlijke menstruatie is melissethee bevorderlijk.
http://www.astrologie.ws/kruiden/citroenmelisse.htm
Citroenmelisse kan behulpzaam zijn bij de ziekte van Graves (een te snel werkende schildklier)
https://www.revolutionairgezond.nl/…/citroenmelisse-ziekte…/
Daarnaast bevat het eugenol, een stof die een ontstekingsremmende en pijnstillende werking heeft.
Wetenschappelijk onderzoek uit 2010 laat zien dat de inname van citroenmelisse oxidatieve stress die veroorzaakt wordt door STRALING, reduceert.
Een studie onder kinderen onder de twaalf jaar liet zien dat een mix van valeriaan en citroenmelisse hielp bij het in slaap vallen en rusteloosheid dempte.
https://www.mmv.nl/voedingsmiddel/citroenmelisse
Ontstekingsremmende werking
Onderzoeken hebben aangetoond dat citroenmelisse kan gebruikt worden bij allerhande problemen die te maken hebben met ontstekingen en pijn. Om die reden kan citroenmelisse gebruikt worden wanneer we te maken hebben met reuma of artritis. Ook wanneer we last hebben van oedeem of vocht in de gewrichten kan melissa officinalis oplossing bieden. Het zou onder meer de vorming van zwellingen tegenwerken.
https://herbologie.nl/citroenmelisse-melissa-officinalis/
Als je een vraag hebt over je welzijn / gezondheid; stel je vraag hier
Ik denk met plezier met je mee.
Een warme groet, Corrie
Geef een reactie